Boşandık: Oğlumuza nasıl söyleriz?
Boşanma çift için karmaşık bir durumdur, ancak özellikle çocuklar için. Nasıl söylenir ve bu konuda ne yapmalı? Size yardımcı olacak bazı yararlı ipuçları sunuyoruz. Devamı →
Evde köpekler ve kediler olması neden bu kadar iyi
Evde köpek veya kedi bulundurmak, sadece diğer canlılarla yaşamak için değil aynı zamanda tüm faydalarından ve özelliklerinden faydalanmamıza izin veren inanılmaz bir fırsattır. Ne olduklarını öğren. Devamı →
Bu etkili çalışma teknikleri ile çalışmayı öğrenmek nasıl
Ders çalışman sana mal oldu mu? Çalışmayı öğrenirken çok yardımcı olacak, kolay ve etkili en iyi çalışma tekniklerini sunuyoruz. Devamı →
Hiperaktivite: DEHB nedir ve belirtileri nelerdir
DEHB Nedir? Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu tanısında yardımcı semptomlar nelerdir? Bilmen gereken her şeyi açıklıyoruz. Devamı →
Hipokondri tedavi edilebilir mi?
Hipokondri günümüzde çok yaygın bir akıl hastalığıdır. Eğer varsa, tedavinin iyileşmesine yardımcı olup olamayacağını kendinize sormanız normaldir. Onu keşfettik. Devamı →
Tatil sonrası stres nasıl önlenir, ne olduğu ve önlenmesi
Tatil sonrası stresi nasıl önleyebilirim? Tatil sonrası sendromu olarak da bilinen, her yıl birçok insanı etkiler. Bunu önlemek ve önlemek için kullanışlı ipuçları ve basit ipuçları keşfedin. Devamı →
Otizm ve tanımlamak için tipik belirtiler
Otizmin belirtileri ve ebeveynlerin onu tanımlamasına ve çocuğunuzun olup olmadığını öğrenmesine yardımcı olan otizm spektrum bozukluğu belirtileri nelerdir? Onları keşfediyoruz. Devamı →
Obezitenin psikolojik sonuçları: depresyon, düşük özgüven ...
Şişmanlık ve şişmanlığın psikolojik sonuçları nelerdir? Genellikle depresyon, anksiyete, düşük benlik saygısı yaygındır ... Sizi daha çok keşfediyoruz. Devamı →
Mutluluğun hormonları nedir ve ne için bunlar?
Mutluluk hormonları, mutluluk, neşe ve ideal bir huzur duygusu yaratan hormonlardır. Ama onlar ne ve aslında ne için faydalılar? Devamı →
Stresten uzaklaşmak için 5 basit numara
Stres sağlığımızı olumsuz etkiler, sadece duygusal olarak değil fiziksel olarak da hastalanır. Seni ondan uzak tutmak için bazı yararlı ipuçları keşfettik. Devamı →
Stres cilt için neden bu kadar kötü ve yaşlanmayı hızlandırıyor?
Stres ve anksiyete, cildimizin sağlığı için iki gerçek düşmandır, çünkü yaşlanmayı hızlandırır ve cildin erken yaşlanmasına neden olur. Sana nedenini söyleyelim. Devamı →
Fiziksel egzersizin psikolojik faydalarını biliyor musunuz?
Fiziksel egzersiz, zihinsel ve duygusal sağlığımız için inanılmaz psikolojik özellikler sağlayan harika faydalar sunar. Onları keşfetmek ister misin? Onları kaçırmayın. Devamı →
Doğal olarak sinirler nasıl sakinleştirilir
Sinirlerini kontrol etmen gerekiyor mu? Sinirleri doğal ve kolayca sakinleştirmek için bazı faydalı doğal ipuçlarını keşfedin. Devamı →
Kaygıya karşı fiziksel egzersiz
Kaygı tedavisi için fiziksel egzersizin faydaları. Ve spor pratiğinin anksiyolitik etkisi için en etkili tedavilerden biri olduğu. Devamı →
Stres ve mide ağrısı
Stresin mide ağrısına neden olması yaygındır, çünkü bu, uzun süreli stres durumunda en çok acı çeken organlardan biridir. Devamı →
Depresyon ve uygun beslenme için gerekli besinler
Belli başlı besinlerden zengin beslenmeyi takiben, özellikle semptomlarını azaltmada yararlı olan depresyon için yararlar sağlıyoruz. Onları keşfet Devamı →
Adet ve ruh hali değişimleri
Adetin gelişi olan kadınlarda meydana gelen değişikliklerin neler olduğunu bilir, duygudurum dalgalanmaları bunlardan biridir. Devamı →
İş kesintileri nasıl önlenir
Genelde işte kesintilerden muzdarip misiniz ve her gün işle ilgili yükümlülüklerini yerine getirmene mal olur mu? Hangisinin en yaygın olduğunu ve bunlardan kaçınmak için ne yapılacağını keşfedin. Devamı →
Doğal olarak nasıl rahatlanırsınız
Doğal olarak rahatlamak için, çok yardımcı olabilecek bazı yollar veya yollar var. Rahatlatıcı banyolar veya infüzyonlar, okuma veya egzersiz bunlardan bazılarıdır. Devamı →
Çikolata yemeyince kaygı durumları
Bir araştırmanın sonuçlarına göre, çikolata yemenin yasaklanması kaygı ve gerginliğe neden olabilir. Nedenini keşfettik. Devamı →
